■ハタヨガ　ベーシック■

毎週火曜日　19:30〜21:00 湯沢カルチャーセンター

４月〜６月　全１１回　￥5,500 (ユースポ！会員)　￥8,800(非会員)　￥1,000（１回）￥500（初回体験）

 

■産後ヨガ■

木曜日　10:30〜11:30　湯沢公民館　※３月は13, 20, 27

 

産後２ヶ月以降のママとベビーが対象です。

ベビーはハイハイ期までが基本となります。それ以降はご相談ください。

託児はありませんが、同室で見守りサポーターが１名つきます。

ママのみのご参加も歓迎です。

 

￥2,500　(全３回)　￥1,000 (1回)

ヨガマットレンタル￥200(全３回)　￥100 (１回) 

 

■マタニティヨガ　無料体験クラス■

3/14  18:30〜19:30　湯沢公民館

3/15  10:30〜11:30   湯沢公民館 

 

ヨガマットレンタル￥100  

 

詳細はhttp://www.youspo.netをご覧ください。

 

お問合せ/お申し込み：　

NPO法人　ユースポ！( 湯沢カルチャーセンター内)　☎025-785-2123